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短视频防沉迷 65.2%受访者希望平台加重时间提醒

刷短视(shi)频(pin)已成为人(ren)们(men)休闲娱乐的(de)重要方式,但过于沉迷短视(shi)频(pin),也会给身心健康带来影响。近日,中国青年报社社会调查中心联合问卷网(wenjuan.com),对(dui)1538名受访者进行的(de)一项调查显示,71.0%的(de)受访者经常刷短视(shi)频(pin),61.8%的(de)受访者感觉长时间(shijian)刷短视(shi)频(pin)影响社交,65.2%的(de)受访者建(jian)议平台加强时间(shijian)提醒,连续使用时设(she)置休息时间(shijian)。

受访者中,00后占16.6%,90后占46.9%,80后占30.4%,70后占5.4%,其他(ta)占0.7%。

81.0%受访者表示刷短视(shi)频(pin)是(shi)为了休闲放松

95后大学生颜伟嘉,喜欢看美妆类短视(shi)频(pin),她(ta)把短视(shi)频(pin)作为学习美妆技术的(de)主要方式,“以前我(wo)化妆技术不好(hao),短视(shi)频(pin)上有很多内容,我(wo)就边看边学,现在已掌握了很多实用技巧”。

“看到让我(wo)捧腹大笑的(de)短视(shi)频(pin),我(wo)会点赞,也会转发给朋友。”90后伊敏平时最喜欢看搞笑类短视(shi)频(pin),也会刷一些服饰穿搭、社会热点类的(de)短视(shi)频(pin),“通过短视(shi)频(pin)可以了解到很多社会热点。有时想一个人(ren)待会儿,或者觉得学习压力比较大时,刷一刷短视(shi)频(pin),就会觉得心情好(hao)一些”。

调查中,71.0%的(de)受访者经常刷短视(shi)频(pin)。搞笑视(shi)频(pin)类(51.6%)、美食分享及制作类(51.4%)是(shi)受访者喜欢看的(de)短视(shi)频(pin)类型。接下来是(shi)生活妙招类(49.2%)、社会新闻(xinwen)类(49.2%)、美妆健身类(48.4%)。其他(ta)还有:旅行推荐类(37.5%)、音乐类(35.1%)、影视(shi)剪辑类(34.5%)、萌宠类(27.8%)、情感分享类(27.2%)和励志鸡汤类(22.2%)等。

“看到剪辑得有意思的(de)电视(shi)剧片段,我(wo)会专门再去看完整的(de)剧。看到实用的(de)菜谱,会分享给朋友。”95后大学生董心怡,比较喜欢看服饰穿搭、电影剪辑、美食教程类的(de)短视(shi)频(pin),她(ta)也会在短视(shi)频(pin)平台上购买一些服装,“看短视(shi)频(pin)比较直观,也可以对(dui)比不同的(de)产品(chanpin)”。

90后上班族申杰,通常在短视(shi)频(pin)平台上看一些健身教程,“我(wo)主要是(shi)为了健身,想学习什么动作就直接搜索。会把有用的(de)教学视(shi)频(pin)收藏起来,反复看”。

70后杨洁(化名)在家务农,平时她(ta)会看一些广场舞类短视(shi)频(pin),也会拍摄分享自己干农活的(de)视(shi)频(pin),“主要是(shi)为了放松,因为每天干农活挺辛苦的(de)。跟着短视(shi)频(pin)学一些简单的(de)舞蹈动作,调节心情,还能减肥锻炼”。

杨洁的(de)儿子在上学,当看到一些跟校园安全有关的(de)短视(shi)频(pin)时,杨洁会分享给他(ta),“我(wo)女儿刚做了妈妈,感觉两代人(ren)的(de)育儿观念不太相同,所以我(wo)会通过短视(shi)频(pin)了解一些内容后再和她(ta)交流”。

调查中,81.0%的(de)受访者表示刷短视(shi)频(pin)是(shi)为了休闲放松。其他(ta)还有:无聊时打发时间(shijian)(59.0%)、查阅信息(42.7%)、了解社会新闻(xinwen)(37.8%)等。

65.2%受访者建(jian)议短视(shi)频(pin)平台加强时间(shijian)提醒

董心怡说,有时通过短视(shi)频(pin)可以看到别人(ren)的(de)励志故事,对(dui)自己很有启发,“比如一些优秀的(de)同学分享的(de)学习经验、备考经验,或者在困境中如何坚持等。可以从别人(ren)身上学到很多,也能对(dui)自己的(de)人(ren)生规划提供借鉴”。

申杰觉得,通过短视(shi)频(pin)学习健身动作,更为直观,也比较有效,“文字和图片类的(de)健身动作指导不够立体。通过看短视(shi)频(pin),我(wo)可以清楚地学习动作细节,有时在评论区和博主或其他(ta)人(ren)交流,也会有收获。我(wo)现在已经从健身小白变成健身达人(ren)了”。

“放假在家就容易沉迷短视(shi)频(pin)。开学回到学校会直接卸载软件,怕影响学习。”伊敏感觉现在周围年轻人(ren)对(dui)短视(shi)频(pin)上瘾的(de)比较多,“可能短视(shi)频(pin)是(shi)大家排解压力的(de)一种方式”。

调查中,61.8%的(de)受访者感觉长时间(shijian)刷短视(shi)频(pin)影响社交,51.0%的(de)受访者坦言会挤占时间(shijian),影响学习工作效率。其他(ta)影响还有:对(dui)身体造成伤害(47.8%),被错误或低俗内容误导(36.7%)等。

80后王宇(化名)是(shi)一名小学生家长,他(ta)觉得青少年模式很有必要,但现在起到的(de)效果还不够,“孩子没有手机,有时会拿大人(ren)的(de)玩,这样就不能保证他(ta)们(men)会切换到青少年模式,家长也很难每次都监督到。而且孩子有时也觉得青少年模式无聊、幼稚,内容没意思”。

董心怡觉得,即便对(dui)于成年人(ren),也应该有一些短视(shi)频(pin)防沉迷措施,“比如软件后台有计时功能,连续刷几个小时就自动退出,过段时间(shijian)才能重新进入”。

对(dui)于防沉迷,65.2%的(de)受访者建(jian)议平台加强时间(shijian)提醒,连续使用时设(she)置休息时间(shijian)。56.6%的(de)受访者建(jian)议丰富业余生活安排。37.0%的(de)受访者认为家长要以身作则,引导青少年短视(shi)频(pin)使用行为。

颜伟嘉感觉目前短视(shi)频(pin)平台上,广告推销内容很多,“有时很认真地看完一条视(shi)频(pin),才发现是(shi)广告。希望对(dui)广告类视(shi)频(pin)有更完善的(de)规范和监管,加强广告标注”。

“青少年模式的(de)出发点是(shi)好(hao)的(de),但不同年龄段的(de)青少年,对(dui)于短视(shi)频(pin)的(de)需求也不同。”王宇期待进一步完善青少年模式,多了解孩子和家长的(de)需求,从而让青少年更加健康地使用短视(shi)频(pin)软件。

(杨哲对(dui)本文亦有贡献)

中青报·中青网记者 孙山

短视频;软件;视频类

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王本鸾 说: 写得好,必须顶
王国栋 说: 不失为富家翁!
李智宸 说: 来生还做中国人
李梓瑶 说: 写的真好啊,说出了我的心声
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